【愛を伝える５つの方法】
ゲーリー・チャップマン著
『愛を伝える５つの方法』 （いのちのことば社）。
あなたが相手にされたいことや
受けたいものを知ることを通して
あなたがどういう方法で
「愛されている」と感じられるのかを
理解しましょう。
＜やり方＞
（できたら、プリントした方がやりやすいかも？？）
番号に並ぶふたつのうち、
どちらか強く当てはまる方をチェックします。
曖昧なものでも、じっくり考えて
必ずどちらかを選択して下さい。
あなたが男性の場合、
「夫」に当たる部分を「妻」「彼女」に置き換えてください。
１、
□ 夫から愛情のこもった手紙やカードをもらうと気分がいい
□ 夫に抱きしめられると嬉しい
２、
□ 夫と二人きりでいるのが好きだ
□ 夫が掃除を手伝ってくれると、夫の愛情を感じる
３、
□ 夫から特別の贈り物をもらうと幸せを感じる
□ 夫と長期の旅行に出かけるのが好きだ
４、
□ 夫が休日に洗濯してくれると愛情を感じる
□ 夫に触られるのが好きだ
５、
□ 夫が肩などに腕を回して来ると「愛されている」と感じる
□ 夫が贈り物で私を驚かせてくれると、夫に愛されているとわかる
６、
□ 夫とならどこへ行くのも好きだ
□ 夫と手をつなぐのが好きだ
７、
□ 夫のくれる贈り物を大切に思う
□ 夫に「愛している」と言われるのが好きだ
８、
□ 夫がぴったりとそばに座ってくれるのが好きだ
□ 夫が「かわいいね」とか「きれいだね」と言ってくれると嬉しい
９、
□ 夫と一緒に時間を過ごす時に幸せを感じる
□ どんなに小さなものでも夫からの贈り物は私にとって大事なものだ
１０、
□ 夫に「自慢の妻だ」と言われるとき、「愛されている」と感じる
□ 夫が私のために料理をしてくれると、夫に愛されていることがわかる
１１、
□ なんであれ、夫と一緒に何かをするのが好きだ
□ 夫から優しい言葉を聞くと嬉しい
１２、
□ 夫が私のために細々としたことをやってくれるのは、言葉よりも心にしみる
□ 夫の腕に抱かれるのが好きだ
１３、
□ 夫の褒め言葉は私にとって重要だ
□ 夫が私の本当に気に入る物をプレゼントしてくれるととても嬉しい
１４、
□ 夫のそばにいるだけで気分がいい
□ 夫にマッサージをしてもらうのが大好きだ
１５、
□ 私が成し遂げたことに対する夫の反応に、とても励まされる
□ 夫が本当はやりたくないことをして私を助けてくれるとき、感動する
１６、
□ 夫のキスならいつでも歓迎だ
□ 私のしたいことに夫が心から関心を示してくれると嬉しい
１７、
□ なにか手伝いが必要なとき、夫は本当に頼りになる
□ 夫からもらったプレゼントを開ける時は、今でもわくわくする
１８、
□ 夫が私の外見を褒めてくれるのが好きだ
□ 夫が私の話に耳を傾け、すぐに裁いたり批判しない所が好きだ
１９、
□ 夫がそばにいると触らずにいられない
□ 夫が時々私のためにお使いに行ってくれることを、ありがたく思う
２０、
□ いろいろと私を助けてくれる夫は、表彰されるべきだ
□ 夫はなんて想いのこもった贈り物をくれることかと、感動することがある
２１、
□ 夫が私に一心の注意を向けてくれると とても嬉しい
□ 家をきれいにしておくことは自分の大切な仕事だと思う
２２、
□ 私の誕生日に夫が何をくれるか、いつも楽しみだ
□ 私が大切な存在だということを夫にいつでも何度でも言われたい
２３、
□ 私にプレゼントをくれることで、夫は私への愛を伝えてくれる
□ 夫は家事を手伝うことで愛情を示してくれる
２４、
□ 夫が私の話を中断しないで聞いてくれるところが好きだ
□ 夫からのプレゼントならいつでもいつまでも嬉しい
２５、
□ 夫は私が疲れていると、それを察して何を手伝ったらいいかと尋ねてくれる
□ 目的地がどこだろうと とにかく夫と一緒に出かけるのが好きだ
２６、
□ 夫とセックスをするのが好きだ
□ 夫のプレゼントに驚かされるのが好きだ
２７、
□ 夫の言葉がなによりも私に自信を与えてくれる
□ 夫と映画を見るのが好きだ
２８、
□ 夫からのプレゼントに勝る贈り物はない
□ 夫に触らずにはいられない
２９、
□ 夫が他にすることがあるのに私を手伝ってくれるとき、とてもありがたく思う
□ 「いつもありがとう」と夫が言ってくれると、ものすごく気分がいい
３０、
□ しばらく離れていた後、夫を抱き寄せてキスをするのが好きだ
□ 私を愛している、と夫に言ってもらうのが好きだ
