【徹夜明けのトレーニング(笑)】
 

疲れてるんだけど、動きたかった
いや、ただ松 葉子さんに会いたかったのかも
 

トレーナーであり、人生の先輩であり、

友人だと言ってくれる葉子さん
 

トレーニングしながら触れ、話すその愛に
いつも本当に救われてる
 

身体には、心がそのまま現れる

心に素直に過ごしているか、
ごまかして過ごしているかも現れる
 

トレーニング自体はそれなりにキツいけど
自分に気づき、自分に課題を見つけ、自分で糧にする時間がもてるって
最高にありがたく幸せだし

そういう時間をつくりだすトレーナーって
本当にすごいと思う
 

今日もありがとうございます❤

写真、怖い怖い、でも可愛いラクダ目の葉子さん(笑)

美在塾

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