2014年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月6日 yoshimi 5 : パニック 【香港到着！】 一番の「怖い」に挑戦し なんとか香港に到着しました どうなることかと思ったけれど それでもいのちはここにある！ たくさんの応援（愛）をありがとう！！！
2014年10月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 yoshimi 5 : パニック 【あなたが集中しているものはなに？】 昨日綴ったこころの癖は 実はパニックに限ったことではなく わたしたちはみなそれぞれに それぞれの癖＝傾向を持っているのだと思います。 わたしたちは誰でも 決まってある感情、ある状況に 強く反応 […]
2014年10月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 yoshimi 5 : パニック 【パニックって、なんでしょうか？】 昨日の投稿へ たくさんのコメントをいただき 本当にありがとうございました。 「できないこと」へのコメント、 とても共感しながら読ませていただきました。 今後、ゆっくり触れていきたいと思います。 また、パニッ […]
2014年10月21日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 yoshimi 5 : パニック 【できない自分】 今朝、目が覚めたとき 「あぁわたしにはできない」 という気持ちが湧きおこりました。 そういう気持ち、 みなさんにもおこりますか？ 実はわたしは とてもよくおこります。 先日、夫の香港旅行の提案から わたしの […]
2014年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 yoshimi 4 : うつ 【わたしのうつの経緯、抜けたプロセス 振り返って今、うつとは何かを考える③】 身体にとって薬とは 実は「作用」しかありません。 「作用」「副作用」という区別は 作用してほしいもの 作用しないでほしいもの という「願い」であって、 身体にとってその区別は なんの意味も持ちません。 抗う […]
2014年7月30日 / 最終更新日時 : 2014年7月30日 菅原 笑美子 4 : うつ わたしのうつの経緯、抜けたプロセス 振り返って今、うつとは何かを考える② ここで綴ることはすべて わたしの目から見た、わたしの景色です。 ご理解の上、お読みいただけたらと思います。 ひとつ前の記事はこちらです 心療内科の医師から「抑うつ状態」との診断を […]
2014年7月29日 / 最終更新日時 : 2014年7月29日 菅原 笑美子 4 : うつ わたしのうつの経緯、抜けたプロセス 振り返って今、うつとは何かを考える① ここで綴ることはすべて わたしの目から見た、わたしの景色です。 ご理解の上、お読みいただけたらと思います。 高校三年生の夏に、受験勉強の疲労から ひどい低血糖で倒れたことがありました。 &nb […]
2014年7月25日 / 最終更新日時 : 2014年7月25日 菅原 笑美子 洗面所 化粧品お手入れまとめ 昨日の「終わらせる」のお話。 あのあと実は とてもたくさんのメッセージをいただきました。 ありがとうございます。 みなさんなにかに悩まれたとき なんとなく「終わらせていないもの」を 感じていらっしゃるのですね。 「病」も […]
2014年7月24日 / 最終更新日時 : 2014年7月24日 菅原 笑美子 洗面所 化粧品Q＆A 受け取る力はあるかな？ いまわたしは オイルの良さは自分の肌でわかります。 その上で、好みで選んでいます。 けれど吹出物に悩んでいた当時は オイルの良さも、好みも 肌ではまったくわかりませんでした。 多くの吹出物があったとき おでこはベトベト […]
2014年7月20日 / 最終更新日時 : 2014年7月20日 菅原 笑美子 洗面所 やっぱり身体って大事ね♡ 前にも記したけれど 身体の中で起こっていることは いつだって誰だって「推測」。 絶対にこう！ というひとつの答えは ないのだろうと思っています。 だからこそ 自分の身体で いま、何が起きているかな？ということを いつも「 […]
