2017年8月25日 / 最終更新日時 : 2017年9月20日 菅原 笑美子 お知らせ・最新情報 「世界がやさしい」なんて、簡単に言えない。 「世界がやさしい」なんて、簡単に言えない。 自然は厳しいよ。 身一つの自分で、 膨大な自分以外の存在と交わり続けさせられるこの世界で、 生き抜いて行くことが、どんなに大変なことか。 でも、だからこそ人は、 この身を生きの […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 旅行記 スリランカの医療を受けてみるVol.13【エレメント〜ドーシャとプラクリティ】 治療1日目（7月20日）に受けたクッキングレッスンで キッチンの壁にホワイトボードを見つけたんです。 ホワイトボートは線で３つの枠に区切られ、 V、P、Kと書かれたそれぞれの枠には、部屋番号と、ひとりひとりの名前と、 V […]
2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2017年9月8日 菅原 笑美子 エレメント ３つのドーシャ〜「カパ」ってなぁに？ 地と水が合わさった構造作用 地と水が結びつくと、構造作用をもったカパとなります。砂場の土だけでは山は作れませんが、水を加えることで、しっかり頑丈ないしずえができます。このように、基礎構造を作るのが、地と水のエネルギーなの […]
2017年7月31日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 スガワラエミコ的生き方哲学 スリランカの医療を受けてみるVol.12【諸行無常の中でも、続いているものとは？】 この世のすべては、移り、変わる、諸行無常だとしても それでも「変わらない」ものってあるよね？ 「移り変わる」のが、この世なのに、 「変わらない」って矛盾してない？という問いには、、、 毎朝の呼吸とヨガから、ひとつのヒント […]
2017年7月30日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 5 : パニック スリランカの医療を受けてみるVol.11【この世は本当に、諸行無常】 毎日2時間～2.5時間、施されるトリートメントについて、 どういう風に書けばいいのか、ちょっとまだ、浮かんでこない。 そんな中、この世は本当に、諸行無常なんだな、と思う。 変わらないものは、何ひとつとして、ないんだね。 […]
2017年7月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 キッチン スリランカの医療を受けてみるVol.10【比較してみて！宏さんの食事〜2人の体型と質感の違い】 さて、比較するにふさわしい、宏さんの食事をご紹介します。 ざーっと写真を載せますので、眺めてみてください。 「色」と「質感」をポイントに。 もちろん宏さんにもフルーツが出ます！ 同じ時も違う時もあるけれど、 […]
2017年7月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 キッチン スリランカの医療を受けてみるVol.9【アーユルヴェーダパビリオンズでの食事〜治療4日目〜6日目】 ザーッといきましょう、アーユルヴェーダパビリオンズでの、アーユルヴェーダ治療4日目〜6日目の食事。 【治療4日目（7/23）の朝１】 フルーツ盛り合わせ：一番右の「サヴァサ」というスリランカのフルーツが、人 […]
2017年7月25日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 キッチン スリランカの医療を受けてみるVol.8【アーユルヴェーダパビリオンズでの食事〜治療1日目〜3日目】 1時間のヨガが終わった7:30 若干の疲労感のある足でレストランに向かい、朝食タイム。 ここアーユルヴェーダパビリオンズでの食事はすべて ドクターの毎朝の問診に基づく、ドクター指示のアーユルヴェーダ食メニューとなっている […]
2017年7月22日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 旅行記 スリランカの医療を受けてみるVol.7【アーユルヴェーダとは、人の手（愛）があるからこその医療だと、今は思う。】 朝6:30、1時間のヨガから1日が始まる。 「早っ！」と思うかもしれないけれど、 実はスリランカに来てから１週間ほどで 自然と6時には起きるようになった。 そして、ここアーユルヴェーダパビリオンズに入ってからは 4時に目 […]
2017年7月21日 / 最終更新日時 : 2018年5月18日 菅原 笑美子 旅行記 スリランカの医療を受けてみるVol.6【Dr.Dinesh〜アーユルヴェーダのトリートメントに入りました。】 19日、モルディブからスリランカに戻ったその足で アーユルヴェーダのトリートメントに入りました。 今回、自身のトリートメントに選んだのは ドクター・ディーニッシュ（Dr. Dinesh）のいる アーユルヴェーダパビリオン […]
