選び方マスター講座について
2009年、顔の吹き出物に悩んでいたわたしは、
これ以上薬や病院に頼っていても治らないと気づき
自分で身体を変えていこうと取り組みはじめました。
いまでは吹き出物もすっかりきれいになり、
病院へ行く必要も、薬をとる必要もいっさいなく、
健康で幸せな心身を維持しています。
- ８年をかけて実践してきた経験
- ホメオパシーの知識
- ホメオパスとしてクライアントをみながら得た知識
- 医師、自然療法家のもとでスタッフをしながら学び続けているホリスティックなアプローチ
それらをみなさんにシェアしたいと思います
この講座のゴールは、健康のことを考え始めたばかりのあなたが
「自分と家族の身体にいいものを、自分で選べるようになる」ことです
あなたの身体と人生は、
毎日の暮らしの中で、あなたが何気なく行っている
小さな選択の積み重ねでできています。
もしあなたが自分や家族の身体のことに悩んでいるなら
そのひとつひとつの選択を、すこし意識的に変えてみませんか？
難しい知識は何も必要ありません。
わたしたちは、もともと、健康に生きられるようにできています。
生きていくのに大切なのは、難しい知識ではなく、
自分に合う物を選びとる力（感覚） です。
でも、今の時代は、さまざまな情報があふれています。
頭も身体もごちゃごちゃな状態で、本当の健康というもの、
また本当の自分が求めているものがわからなくなっている人が少なくありません。
そんな状態から、まずはシンプルな自分に立ち戻ってみませんか？
人生の幸せとは、「選択すること」の中にあるといいます。
「自分と家族の身体にいいものを、自分で選べるようになる」
この講座はきっと、あなたの
豊かで幸せな人生の一歩になることでしょう。
なお、この講座は、初心者向けです。
８年前のわたしがそうであったように、
臓器がどこにあるのかも知らない、
臓器がどんな働きをしているのかも知らない、
というところからで大丈夫です。
基礎の基礎からゆっくりと、身体のことを学んでいきましょう。
講座内容
【1、実践編】
前半の実践編では、まずは暮らしに直結する「物の選び方」を学びます。
難しい理論で「頭から湯気」ではなく、
実際に食べたり触ったりしながら、
講座の帰り道から
すぐに実践できるヒントをお伝えします。
実際にスーパーマーケットの売り場へ行ってみる
「お買い物ツアー」も開催しています。
- 1-1. 砂糖の選び方（終了）
- 1-2. 油の選び方（終了）
- 1-3. タンパク質の選び方（終了）
- 1-4. 米と野菜の選び方（終了）
- 1-5. 調味料の選び方（終了）
- 1-6. 調理用品、保存容器の選び方（終了）
- 1-7. 化粧品の選び方（終了）
- 1-8. 生理用品の選び方（終了）
- 1-9. 洗浄用品の選び方（終了）
- 1-10. 医療の選び方（終了）
※内容は変更する場合があります。ご了承ください。
【２、知識編】
後半の知識編では、
実践編で学んだ選択の元となる「身体の法則」を学びます。
身体には、科学とおなじく「普遍的な法則」があります。
まずは「何が正常なのか？」を学びましょう。
そこから自分や家族が
「いま、そこからどのくらい外れて（傾いて）いるのか？」
を知ることができます。
『健康への地図』を手に入れるようなイメージです。
道に迷った時もそうですが、地図があるだけで
方向性が見え、不安や心配が激減しますね。
健康というゴールへ向かう過程で起こる熱や湿疹など、
少し困った症状が出てきた時にも慌てることなく
待つことができたり、また適した対処法を選べるようになります。
- 2-1. ホリスティックってなぁに？〜身体と宇宙はおんなじ仕組み（終了）
- 2-2. 健康ってなぁに？～ホメオスタシス、自然治癒力（終了）
- 2-3. 病気ってなぁに？～お薬がすること、医原病（終了）
- 2-4. 栄養ってなぁに？～三大栄養素とエネルギー代謝（終了）
- 2-5. アレルギーってなぁに？～菌と自律神経（終了）
- 2-6. 痛みと熱はどうして出るんだろう？～免疫と予防接種（終了）
- 2-7.吹き出物や湿疹はなぜ起こるの？～肌とデトックス（終了）
- 2-8. 自分と家族のエレメントを知る～体質と気質のヒント （終了）
- 2-9. お家でできるセルフケア（終了）
- 2-10. ハッピーでいられる心の在り方（終了）
※内容は変更する場合があります。ご了承ください。
どこからスタートしても大丈夫です。
講座には、1個ずつ番号とタイトルがついていますが
身体は全部繋がっています。どこからスタートしても大丈夫です。
日程のご都合のつく回から、ぜひ一度聞きにきてみて下さい ^^
頂いたご感想
その他のご感想はこちら
最後に、、、
「暮らし」というのは
テレビやネットの世界にあるものではなく
日々、繰り広げられる「現実」です。
なのでわたしは講座を、
リアルで開催することに重きを置いています。
今、目の前にいて、実際に話す、動く、笑う、悩んだりもする、
そんなひとりの人間としての「リアリティ」を感じつつ
情報やヒントを受け取ることから
あなたの「選ぶ基準」を作ってほしいと願っています。
初めてやることは、すんなりといかないこともあります。
葛藤したり、壁にぶつかったり、
もうわからない！どうでもいい！と言いたくなったりすることだって、きっとあります。
そんな時にも、大丈夫、確実に進んでいるよと確認できる場所と
支えになる楽しい仲間たちを得て、
三歩進んで二歩下がり（笑）一歩一歩
進んでいってもらえたら嬉しいです。
講師
菅原笑美子
- JPHMA認定ホメオパス
- JPHMA認定インナーチャイルドセラピスト
- サードメディスンアドバイザー
- ATRウォーターホームケアアドバイザー
- ホリスティックセルフケアマスター
- （株）サトルジャパン所属モデル
基本スケジュール
土曜日 11:00〜13:00 または 13:00〜15:00
ご案内はニュースレターへご登録ください
※日程と時間は変更する場合があります。ご了承ください
場所
東京都江東区
最寄駅：有楽町線 辰巳駅
（詳細はお申込み後にお知らせします）
料金
- 単発 5,400円（税込）
- ５回チケット 26,000円（税込、5,200円／回）
- 10回チケット 50,000円（税込、5,000円／回）
※単発は、事前銀行振込＆ペイパルクレジット決済に対応しています
※チケットは、事前銀行振込のみとなっています
※チケットは、実践編、知識編、番外編どちらでもお使いいただけます
定員
2～10名
お子様連れについて
小さなお子様はお連れいただいて大丈夫です。
子どもは、社会みんなで育てましょう。
同じフロアにはキッズルームもあります。大きく泣いたり動いた場合も安心です。
お申込み
※５回チケット、１０回チケットをご希望の方は、
お問い合わせから、または以下メールへご連絡ください
info@emikosugawara.com
キャンセルポリシー
- お振込後のキャンセルはお受けいたしかねます
- 止むを得ず欠席の場合は、講座開始時間より前にメールにてご連絡ください
- 翌月分までの振替が可能です（講座開始後の連絡は振替不可）
- チケットは、振替制限はありません
- 20回内のどこかでご参加ください
