2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月24日 菅原 笑美子 キッチン 四万温泉の飲泉から、水、ミネラル、塩と広がる話・・・ 今日は、中之条の少し奥の方までお出かけを♫ 行きたかった場所は、町に6つある温泉のうち、最も有名な「四万温泉」（しまおんせん）。 四万の病＝どんな病気でも治る万能湯として昔から人々に愛されている温泉で、湯質が穏やかなため […]
2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 菅原 笑美子 キッチン 冷蔵庫のない暮らし わたしがずっとしてみたかったことの1つに、【冷蔵庫のない暮らし】がある。 2011年の原発事故のとき、東京では「計画停電」とかいうのをやっていて もともと蛍光灯が嫌いで、部屋中を一律に照らす照明もまったく置かない、キャン […]
2020年11月7日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 菅原 笑美子 菅原家へようこそ（全記事） 群馬・中之条のお家にきて、早、6日目 群馬・中之条のお家にきて、早、6日目。 何もない一軒家から、ひとつずつ「自分たちの世界」を創っていくプロセスは、すごくすごく楽しい♡ 着いた翌日の朝、真っ先に作ったものは、玄関の表札。 なぜって、この日は注文していたスト […]
2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 菅原 笑美子 お知らせ・最新情報 新しい二拠点生活始めます。 11月になり、新しいライフスタイルのトライを始めます。 向かった先は、群馬の過疎の町。 豊かで深い自然のなかに、自由でクリエイティブなアーティストがいっぱいという、この不思議さとオリジナル感に惹かれまして。 洗練された東 […]
2019年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年1月4日 菅原 笑美子 キッチン 【菅原家の食卓vol.2】ビーフシチュー 寒くなってくると、作りたくなるビーフシチュー。 今日はそのレシピをご紹介しようと思います＾＾ 秋になって、我が家の宏さんに「何が食べたい？」と聞くと、かなりの割合で「シチュー」と返ってくるの（笑） 宏さんは トマト味 赤 […]
2019年11月4日 / 最終更新日時 : 2020年1月4日 菅原 笑美子 お知らせ・最新情報 自分を開いてオープンにする〜【命の洗濯＠ゼロ磁場&八ヶ岳】を開催しました。 １０月２６日〜２８日の二泊三日で、命の洗濯＠ゼロ磁場&八ヶ岳リトリートを開催しました。 4年前より始めたこのイベント。 ありがたいことにリピーター参加がとても多く、なんと今回は一般募集をかける前に、 […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年11月9日 菅原 笑美子 個別コンサルテーション 【コンサルQ&A】レメディーを注文するのが遅くなって、ほとんど摂取できていないのですが… 初回コンサルを受けられて、2回目の予約をされていた方からのご質問です。 Q．レメディーを注文するのが遅くなり、届いてからもしばらく置いたままにしてしまってあまり摂取できていないのですが、コンサル日時を延期し […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 菅原 笑美子 キッチン 【菅原家の食卓vol.1】シーフードカレー 我が家では、ランチやディナーの時間にかかる打ち合わせなどがあるとき、ワンプレートのお気軽ランチを用意してお出しすることが、よくあります。 そんなワンプレートごはんで、最近みなさんから好評をいただいている、シーフードカレー […]
2019年10月22日 / 最終更新日時 : 2020年1月4日 菅原 笑美子 美在塾 【美在塾・人間美編】「ここにいる」自分を等身大に表現する ３連休、最終日である10月14日、人間美編２回目の講座を開催しました。 満月&台風一過のこの日。 スタッフや塾生内にも発熱が相次いだりと、心も身体もざわざわする中、集まった仲間とは、むしろなにも”飾れない”という […]
2019年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年8月17日 菅原 笑美子 美在塾 【ご感想・生命美編】「自分の体に自分で責任を持つ」ということがどういうことなのか、わかった（閉じてた目が開いた）気がします。 生命美編を受講の、Hさんから届いたお声を、ご紹介します♡ 講義を受けて、「自分の体に自分で責任を持つ」ということがどういうことなのか、わかった（閉じてた目が開いた）気がします。 正解を暗記するタイプの教育に慣れている（慣 […]
