2019年5月2日 / 最終更新日時 : 2019年5月2日 菅原 笑美子 キッチン はじめての菌活におすすめな「塩麹」作り さて、前回「菌活ってなぁに？〜生きもの（菌）がいることの大切さ」の続き はじめての菌活におすすめなのは、「塩麹」で〜す。 おすすめの理由は、３つ！ 材料がシンプル！ 手順がシンプル！ ゆえに、失敗が少ない！ […]
2019年5月2日 / 最終更新日時 : 2019年5月2日 菅原 笑美子 キッチン 菌活ってなぁに？〜生きもの（菌）がいることの大切さ そもそも、菌ってなに？ 汚いもの？健康を害する悪いもの？ バイキンという言葉があるように、菌のイメージはあまりよくないかもしれません。 でも、腸内細菌とか、肌の常在菌とか、美容情報でも健康情報でも、よく耳にするよね〜♡ […]
