やっぱり身体って大事ね♡

前にも記したけれど
身体の中で起こっていることは
いつだって誰だって「推測」。

絶対にこう!

というひとつの答えは
ないのだろうと思っています。

だからこそ
自分の身体で
いま、何が起きているかな?ということを
いつも「自分」で「観察」して

きっとこうかな、きっとああかなと
自分なりの基準をもって「推測」できること

とっても大切かなあと思います。

 

自分の身体と
一番長く付き合っていて
一番よく知っているのは
やっぱり自分だもの

あなたはどう思う?
あなたはどう感じてる?

心地よい?
心地よくない?

そんな風に、いつも身体に声をかける

そうすると、身体の声も聞こえてくる

 

もしかしたら身体は、
一番最初の恋人
なのかもしれませんね^^

 

昨日、久しぶりに
わたしが姉と慕う女性と再会しました。

 

 

「代替医療師Vanilla」こと
アレクサンダー陽子さん
http://ameblo.jp/holistetique/

実は5年前
彼女と出会ったことが
いまのわたしの原点でもあります。

彼女も含め治療家は、
徹底して「身体」にアプローチをかけます。

わたしたちの「いのち」を運んでくれる「身体」

「やっぱり身体って大事ね♡」

心地よく生きる心地よい身体を
みんなでともに
探していけたらいいなあと思います。

わたしは…
身体を全然大切にして来なかった…と思う方も
大丈夫^^

5年前、彼女の元で泣いていた私も
いまはこんなに元気です。

 

ぜひ一緒にやっていきましょう^^

まずはゴミを出すところから^^

 

 

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