3つのドーシャ〜「カパ」ってなぁに?

地と水が合わさった構造作用

地と水が結びつくと、構造作用をもったカパとなります。砂場の土だけでは山は作れませんが、水を加えることで、しっかり頑丈ないしずえができます。このように、基礎構造を作るのが、地と水のエネルギーなのです。

2つのエネルギーがよく働いているときには、穏やかになり、落ち着きが生まれます。いっぽう、エネルギーが過剰になると、怠惰で鈍感になり、また必要以上に頑固になってしまうときもあります。

五元素

・地
・水

属性

・重
・油
・遅
・冷
・安定

作用

・構造
・体力・免疫力の維持


(引用出典:「これ一冊できちんとわかるアーユルヴェーダ」西川眞知子著、マイナビ出版)

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菅原 笑美子
写真家の夫・菅原ヒロシと、東京湾岸でふたり暮らし。モデル業に忙しかった29歳頃、吹き出物に悩まされ代替医療にであって自ら向精神薬を断薬。強まったパニック障害から、さまざまな代替医療を試し自らの病に向き合う。2015年ホメオパスになる。自然療法家として治療にあたり、ライフスタイルとしての健康情報を発信している。
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