やっぱり身体って大事ね♡
前にも記したけれど
身体の中で起こっていることは
いつだって誰だって「推測」。
絶対にこう！
というひとつの答えは
ないのだろうと思っています。
だからこそ
自分の身体で
いま、何が起きているかな？ということを
いつも「自分」で「観察」して
きっとこうかな、きっとああかなと
自分なりの基準をもって「推測」できること
とっても大切かなあと思います。
自分の身体と
一番長く付き合っていて
一番よく知っているのは
やっぱり自分だもの
あなたはどう思う？
あなたはどう感じてる？
心地よい？
心地よくない？
そんな風に、いつも身体に声をかける
そうすると、身体の声も聞こえてくる
もしかしたら身体は、
一番最初の恋人
なのかもしれませんね^^
昨日、久しぶりに
わたしが姉と慕う女性と再会しました。
「代替医療師Vanilla」こと
アレクサンダー陽子さん
http://ameblo.jp/holistetique/
実は５年前
彼女と出会ったことが
いまのわたしの原点でもあります。
彼女も含め治療家は、
徹底して「身体」にアプローチをかけます。
わたしたちの「いのち」を運んでくれる「身体」
「やっぱり身体って大事ね♡」
心地よく生きる心地よい身体を
みんなでともに
探していけたらいいなあと思います。
わたしは…
身体を全然大切にして来なかった…と思う方も
大丈夫^^
５年前、彼女の元で泣いていた私も
いまはこんなに元気です。
ぜひ一緒にやっていきましょう^^
まずはゴミを出すところから^^
