スリランカの医療を受けてみるVol.13【エレメント〜ドーシャとプラクリティ】
治療1日目（7月20日）に受けたクッキングレッスンで
キッチンの壁にホワイトボードを見つけたんです。
ホワイトボートは線で３つの枠に区切られ、
V、P、Kと書かれたそれぞれの枠には、部屋番号と、ひとりひとりの名前と、
V.Pとか、K.Pというアルファベットが書いてありました。
このV.PとかK.Pってなぁに？というと
「プラクリティ」というものです。
プラクリティというのは、アーユルヴェーダにおける「その人の本質（本性）」のことで、
その人の基本的なドーシャバランスであり、
もともとそのドーシャが優勢であるために、行き過ぎてバランスが崩れやすいものもことでもあります。
ドーシャってなぁに？っていうと、
宇宙の五元素である風、火、水、地、空が、生体内でそれぞれ２つずつペアを作ることで作られる要素のこと。
（参考：「補完・代替医療 アーユルヴェーダとヨーガ」上馬場和夫著）
わたしたち人間もこの宇宙の一部だから、
５エレメントのうち、どのエレメントを多くもつか？によって
体質や気質などの「質」が、ある程度分類できるのですね。
このあたり、代替医療師Vanillaさんの「エレメントマトリックス」にも通ずる話。
聞いたことがある方なら、むふふふぐふふふって思えるんじゃないかな。
さて、アーユルヴェーダでは、
この５エレメントを３つに分けて捉えます。
- 風と空の要素をもつ、ヴァータ（V）
- 要素をもつ、ピッタ（P）
- 水と地の要素をもつ、カパ（K）
＋その組み合わせである
- ヴァータピッタ（V.P）
- ヴァータカパ（V.K）
- ピッタカパ（P.K）
- ヴァータピッタカパ（V.P.K）
によって、表されます。
「風、火、水、地、空」の５エレメントとドーシャについては、
西村眞知子さん著「これ一冊できちんとわかるアーユルヴェーダ」がとてもわかりやすかったので、
別ページに、それぞれ引用記載しました。
５エレメント
ドーシャ
読むだけでもきっと面白くてたまらないけれど、
あなたはどのドーシャ（プラクリティ）？
あの人はどのドーシャ？
やっぱり知りたいし、知っていられると本当、いいんだよね！
もちろん本場（スリランカ）に来て、ドクターに診てもらうのが一番だけど
なかなかすぐには無理ー！って方は
ぜひ、西村眞知子さんの本を手に取ってみてくださいませ。
もちろんもっと詳しく書かれているし、
ドーシャのチェックリストも載っています。
こういうのはやっぱり、ネットよりも「ペンと紙」が絶対にいいよね。。。
さて、話を戻しまして、わたしたちのプラクリティですが、、、
ドクター・ディーニッシュによる問診では、
わたし：ヴァータが強くピッタもある、ヴァータ・ピッタ
宏さん：カパが強くピッタもある、カパ・ピッタ
と出ました。
どうどう？
当たってた？それとも意外だった？
次はそれらに基づいて行われている治療について、綴りたいと思います。
もちろん、治療の一環としての先日の食事もね。
ちなみに、、、ドクターからは、
毎朝、問診があるのだけれど、
プラクティリーについては、今まで一度も口にされたことがありません。
単に伝え忘れているだけかもしれないけれど
ドクターは、そうした分類以上に、
ひとりひとりを細かく観察し、性質や状態を捉えているのではないかと思います。
だから、もしあなたや身近な人のプラクリティを知っていたとしても、
あなたはカパだからこういう人よね、とか
わたしはヴァータが強いから仕方がないのよね、などど
先にドーシャありきで個人の性質を決めつけるのは、やはり少し違うのだと思います。
上馬場先生の本にもあるのだけれど、
人は人生のほとんどを「意識（マインド）」で作っている。
それが地球という場所だと。
だから、生まれ持ったものを変わらないものと決めつけたり、
思い込みというか分類からの先入観で判断することは、なんだかもったいないし、また危険。
もちろん、私自身は治療家なので
より素早くより細かく、その人自身の本質を見極められる「力」を養うことも、必須なのだけれど。
そのためには、まずは自身の健康と、経験と
そして瞑想（頭をクリアにすること）なんだろうなぁと思っています。
