透明さを前にしたら、痛いくらいに気づけるよ。
なんか錯覚でグラマーに見えるけど（笑）
本題はそこじゃなくて、海の透明度のほう。
気持ちいいよね。
私の身体もよく見えるし、水の中にいる魚もよく見えた。
透明度が高い＝よく見える、把握できるって、とても快適。
逆に見えない、わからないって、すごくストレス。
そのストレス状態が続いていると、動きは鈍る。
停滞し、溜め込みが始まる。
止まり、溜まるとますます動けなくなり
不安と混乱で、おかしくなる、の悪循環。
これ、頭でも、身体でも、心でも、家でも、人間関係でも。いろんなところで起こってる。
うわーと思った方
１、まずは透明なものに触れてください。
透明な海でもいい
透明な人でもいい
身体全身で感じられるなにかに。
透明さを前にしたら、痛いくらいに気づけるよ。
「自分って重いな、絡まってるな、ごちゃごちゃしてるな」と。
そうして「透明」という感覚を取り戻さなくちゃ。
まずはそこから。
２、はまた明日！
・・・
【リペ島シェア会】
◆「旅の仕方と、様々な価値観で生きる人たちの話」
3/11（日）13時〜
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