鶏の手羽先～♡

カリリと焼いて塩こしょう

走り回って育った鶏だから
太く逞しい筋肉をお持ち

アミノ酸がたっぷりだ～

コラーゲン
摂ればお肌もぷりぷりに？？

それはわたしの身体次第！

栄養がどんなに口から入ってきても
届ける機能と活かすちからがなくっちゃね

栄養がある意味 種 だとしたら
身体はやっぱり 畑 よね

鶏さん
たくさん栄養ありがとう

わたしの身体
頑張れよー！

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「菅原笑美子ができる素」

主におうちごはんを紹介してます♪

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